Začať hrať hokej vo veku 16 rokov môže byť náročné, ale nie nemožné. Otázka, či je neskoro, závisí od cieľov a očakávaní. Ak je cieľom hrať v NHL, šanca je veľmi malá, ale ak je cieľom hrať pre zábavu a zlepšiť svoju kondíciu, potom je to určite možné.
Realita a očakávania
Dôležité je uvedomiť si, že dobehnúť roky tréningu a skúseností hráčov, ktorí začali v detstve, je veľmi ťažké. Niektorí odhadujú, že na vyrovnanie sa s hráčmi, ktorí trénujú od útleho veku, by bolo potrebné absolvovať približne 6600 tréningov. To je obrovské množstvo času a úsilia.
Základy a zručnosti
Ak sa človek učí korčuľovať až v 16 rokoch, bude musieť vynaložiť veľké úsilie na zvládnutie základov. Korčuľovanie dopredu aj dozadu sa dá naučiť relatívne rýchlo, v priebehu niekoľkých týždňov. Dôležité je tiež naučiť sa ovládať puk, prihrávať a strieľať. Aj tieto zručnosti sa dajú osvojiť v priebehu niekoľkých týždňov.
Fyzické predpoklady
Ak má človek dobré fyzické predpoklady, napríklad je rýchly v behu, môže to byť výhodou. Rýchlosť je v hokeji dôležitá. Dôležitá je kombinácia fyzickej zdatnosti, psychickej odolnosti a tímovej práce.
Úrovne a možnosti
Ak sa človek učí korčuľovať a vie na korčuliach stáť a brzdiť, môže mať šancu hrať v nižších hokejových ligách. Postupom času sa môže prepracovať aj do vyšších líg. Dôležité je začať s hokejom na rekreačnej alebo amatérskej úrovni.
Prečítajte si tiež: Ako nové pravidlá ovplyvnia hokej?
Motivácia a prístup
Dôležitá je motivácia a prístup. Ak človek naozaj chce hrať hokej, musí byť ochotný tvrdo trénovať a prekonávať prekážky. Musí si uvedomiť, že cesta k úspechu bude náročná, ale nie nemožná.
Alternatívne možnosti
Ak je cieľom hrať hokej len pre zábavu, existujú aj iné možnosti, ako napríklad hrať s kamarátmi na zamrznutom rybníku alebo si prenajať ľadovú plochu na štadióne.
Vybavenie
Na začiatok je potrebné základné vybavenie, ako sú korčule, hokejka a prilba. Ďalšie vybavenie, ako sú chrániče ramien, lakťov, holení a rukavice, je potrebné v závislosti od úrovne hry a intenzity tréningu.
Skúsenosti amatérskych hokejistov
Amatérski hokejisti vedia, že jednou z najťažších vecí je začať. Treba si nájsť partiu, kam človek zapadne a bude približne na ich úrovni. Ak človek nikoho nepozná, môže byť ťažké nájsť aspoň 10 kamarátov, ktorí by chceli hrať hokej.
Riešenia pre amatérskych hráčov
Existujú amatérski hokejisti, ktorí prijímajú nových hráčov. Hráva sa po nociach a cena za jednu hru je 10 alebo 12 eur. Povinná je prilba.
Prečítajte si tiež: Rakúsky hokej – história a úspechy
Ženský hokej
V posledných rokoch rastie popularita ženského hokeja. Dievčatá majú teraz aj ženské vzory vo futbale a hokeji.
Rozvoj ženského futbalu
Katarína Chovancová, trénerka a koordinátorka rozvoja ženského futbalu Východoslovenského futbalového zväzu (VsFZ), hovorí, že dosiahnuť veľký úspech vo futbale prestala byť mužská záležitosť.
Turnaje a kempy
Na východnom Slovensku sa uskutočnia turnaje regionálnych výberov pre ročník 2010 a dievčenské futbalové kempy.
Prečítajte si tiež: Futbal pre začiatočníkov - krok za krokom