Inteligentné náramky, známe aj ako krokomery alebo fitness náramky, sú diskrétne zariadenia, ktoré monitorujú vaše každodenné aktivity a zobrazujú upozornenia z telefónu. Niektoré modely ponúkajú ešte viac funkcií. Tento článok sa zameriava na recenzie a porovnanie fitness náramkov, aby vám pomohol vybrať si ten správny pre vaše potreby.
Pre koho sú inteligentné náramky určené?
Inteligentné náramky sú určené pre každého, kto chce sledovať svoju aktivitu alebo rozšíriť funkcie svojho smartfónu. V širokej ponuke si vyberie nenáročný športovec, ale aj aktívny nadšenec, ktorý chce mať dokonalý prehľad o svojej pohybovej aktivite.
Rozdiely medzi pánskymi a dámskymi modelmi
Pánske a dámske modely inteligentných náramkov sa líšia hlavne farbou remienka. Zatiaľ čo dámske inteligentné náramky sú ladené do ružovej alebo béžovej, pánske inteligentné náramky nájdete v čiernej a modrej farbe. Vnútorná výbava takýchto náramkov je vo všeobecnosti totožná a nelíši sa pre mužov a ženy. Rozdiel spočíva predovšetkým v konkrétnom dizajne a type náramku, s ktorým si ho kúpite.
Výhody inteligentných náramkov
- Široká ponuka a cenový rozsah
- Dlhá výdrž batérie
- Nízka hmotnosť
Inteligentné náramky pre deti
Inteligentné náramky sú dostupné aj vo variantoch pre deti. Typické je pestrofarebné prevedenie, prípadne využitie známych motívov z rozprávok, filmov a hier. Pomáhajú v deťoch zapáliť motiváciu k pohybu a športu. Môžete deťom pripraviť rôzne výzvy a súťaže, napríklad kto prejde denne viac krokov. Detské inteligentné náramky bývajú odolnejšie, nemusíte sa tak obávať o ich rýchle zničenie.
Výhody detských inteligentných náramkov
- Motivácia detí k pohybu
- Väčšie povedomie o ich aktivite
Inteligentné náramky pre seniorov
Inteligentné náramky môžu byť užitočné aj pre seniorov. Môžu ich povzbudiť k aktivite a dopomôcť k udržaniu pevného zdravia vďaka pravidelnému pohybu. Pri modeloch pre seniorov je dôležitý veľký, dobre čitateľný displej a pohodlný, dostatočne dlhý remienok. Niektoré inteligentné náramky pre seniorov môžu zastať aj funkciu SOS tlačidla, teda privolanie pomoci v momentoch núdze. Stlačením tlačidla sa spustí hovor na vopred zvolený kontakt v adresári pripojeného telefónu.
Prečítajte si tiež: Recenzie na Fitness Centrum v Humennom
Výhody inteligentných náramkov pre seniorov
- Jednoduchšie ovládanie
- Dobre čitateľný displej
- Bezpečnostné funkcie a SOS tlačidlo
Inteligentné náramky s GPS
Niektoré drahšie modely inteligentných hodiniek sú vybavené GPS modulom, ktorý umožňuje zaznamenávať trasu aj bez napojenia na inteligentný telefón. Môžete teda vyraziť športovať a nechať mobil doma. Využitie GPS signálu tiež pomôže zvýšiť presnosť údaju o prekonanej vzdialenosti. Ak je vašou primárnou aktivitou chodenie, behanie či turistika, fitness náramok so vstavanou GPS funkciou je skvelým prínosom. Moderné fitness náramky často ponúkajú GPS funkciu, ktorá umožňuje presné meranie vzdialeností pri aktivitách ako beh, cyklistika či turistika. Je však dôležité skontrolovať, či náramok má vstavané GPS, alebo sa spolieha na pripojenie k smartfónu, čo môže ovplyvniť presnosť záznamu.
Odolnosť fitness náramkov
Fitness náramky sú konštruované tak, aby ste ich na ruke mohli nosiť celý deň. Samozrejmosťou je tak odolnosť ako proti potu, tak proti striekajúcej vode a krátkemu ponoreniu do kvapaliny. Pri sprchovaní alebo umývaní riadu si ich teda nemusíte dávať dole. Pokiaľ chcete s náramkom plávať, mal by byť opatrený certifikáciou IP68, ktorá je zárukou toho, že sa do náramku nedostane žiadna voda ani prach.
Najnáchylnejšou časťou fitness náramkov je potom displej, ktorý sa môže pri neopatrnom zaobchádzaní poškriabať a pri páde môže prasknúť podobne, ako ten pri mobilnom telefóne. Niektoré drahšie modely majú displej chránený zafírovým sklom alebo sklíčkom Gorilla Glass, ktoré je odolnejšie. Tak či tak zvážte obstaranie ochrannej fólie.
Senzory a funkcie
Všeobecne platí, že čím drahší náramok je, tým viac funkcií ponúka. Dnes už je displej pravidlom a trendom ho zväčšovať. Na priestrannejšom displeji je prezeranie nameraných údajov aj notifikácií oveľa pohodlnejšie. Dlhodobé štatistiky a podrobné informácie si neskôr ale aj tak prehliadnete skôr v aplikácii v telefóne.
Displeje sú pri moderných fitness náramkoch dotykové, čím ďalej častejšie farebné a majú solídne rozlíšenie. Najčastejšie sa jedná o energeticky nenáročný OLED displej s uhlopriečkou v rozmedzí 0,6-1 palcov. Narazíte aj na modely s čiernobielym displejom, ktorý zobrazí iba základné informácie, ale šetrí batériu a umožňuje dlhšiu výdrž.
Prečítajte si tiež: Ako si vybrať dámske fitness oblečenie
Funkcie fitness náramkov
- Meranie srdcovej frekvencie: V этом ohľade by ste mali brať do úvahy, že fitness náramky zvyčajne nie sú také presné ako napríklad prepracované hrudné pásy, ktoré používajú profesionálni športovci.
- Výpočet spálených kalórií: Aj táto hodnota je skôr orientačná a nie úplne presná.
- Meranie tlaku: Disponujú ním vybrané fitness náramky.
- Monitorovanie spánkovej aktivity: Vďaka tejto funkcii môžete mať monitorované jednotlivé fázy spánku.
- Meranie rýchlosti: Túto funkciu oceníte najmä pri behu alebo jazde na bicykli, pretože budete môcť vidieť, aká bola vaša priemerná rýchlosť. Na podporu tejto funkcie musí náramok disponovať snímačom GPS.
- Zaznamenávanie trasy: Pre túto funkciu musia mať hodinky snímač GPS (alebo sa musia pripojiť k telefónu ako v predchádzajúcom prípade).
- Stopky: Asi netreba dlho vysvetľovať.
- Platenie: Funkcia podporovaná novšími náramkami vybavenými čipom NFC.
- Automatické rozpoznávanie športu: Zvyčajne to dokážu drahšie náramky.
- Nastavenie denných cieľov: Nastavte si napríklad, koľko krokov chcete za deň prejsť alebo ako dlho chcete športovať.
- Upozornenie na nečinnosť: Funkcia s názvom Sedentery Reminder slúži na to, aby vás náramok prostredníctvom jemného vibrovania upozornil na dlhšiu fyzickú nečinnosť.
Mobilné aplikácie
Aby ste mohli využívať všetky výhody, ktoré fitness náramky ponúkajú, musíte si do mobilného telefónu stiahnuť príslušnú mobilnú aplikáciu. Okrem oficiálnych aplikácií od samotných výrobcov existujú aj aplikácie tretích strán.
Pri výbere fitness náramku sa uistite, že model je kompatibilný s operačným systémom vášho smartfónu. V drvivej väčšine prípadov však náramky nemajú problémy s prepojením s operačným systémom Android alebo iOS.
Kompatibilita Bluetooth
- Bluetooth 1.0: Ide o úplne prvú verziu, ktorá bola predstavená v roku 1999.
- Bluetooth 4.0: Vyznačuje sa nízkou spotrebou energie.
- Bluetooth 5.0: Dosahuje ešte nižšiu spotrebu energie.
- Bluetooth 5.1: Poskytuje ešte nižšiu spotrebu energie.
Fitness náramok už nemusíte mať neustále v blízkosti mobilného telefónu. Môžete si pokojne ísť zabehať bez telefónu a po návrate sa údaje načítajú do mobilného telefónu.
Výrobcovia fitness náramkov
V súčasnosti existuje viacero výrobcov fitness náramkov. Medzi najznámejšie patria:
- Xiaomi: Zameriava sa skôr na lacnejšie produkty, ktoré sú však pomerne vydarené a oslovujú široké spektrum zákazníkov, medzi ktorých často patria aj amatérski športovci.
- Huawei: V roku 2015 táto značka predala viac ako 100 miliónov smartfónov, čo jej vynieslo prvé miesto v Číne. Celosvetovo sa potom v roku 2018 umiestnila na druhom mieste za značkou Samsung.
- Honor: Donedávna fungovala ako súčasť skupiny Huawei, ale v roku 2021 sa osamostatnila. Okrem fitness náramkov pôsobí aj v oblasti mobilných telefónov, tabletov, ako aj bezdrôtových slúchadiel.
- Samsung: V jej portfóliu nájdete napríklad vydarené mobilné telefóny, fitness náramky, slúchadlá, ale aj chladničky, práčky, televízory a mnoho ďalšieho. Ide pravdepodobne o najznámejšiu juhokórejskú značku na celom svete.
- Fitbit: Americká značka, ktorá sa zameriava na výrobu spotrebnej elektroniky a fitness zariadení. Do jej portfólia patria rôzne druhy elektroniky na sledovanie aktivity, inteligentné hodinky a fitness náramky. Od roku 2021 vlastní značku Fitbit spoločnosť Google. Jej výrobky sú určené skôr pre náročných zákazníkov.
- Garmin: Značka je neodmysliteľne spojená s výrobou civilných GPS snímačov. Okrem turistických navigácií vyrába aj zariadenia pre lode a lietadlá. V poslednom čase sa zameriava na športovú elektroniku, ktorá zahŕňa fitness náramky, cyklistické počítače alebo hodinky a meracie zariadenia pre golfistov. Sortiment zahŕňa najmä fitness náramky zo strednej a vyššej cenovej kategórie.
Cenové kategórie fitness náramkov
Pri každom nákupe treba, samozrejme, zohľadniť aj cenu. Fitness náramky možno vo všeobecnosti rozdeliť do nasledujúcich štyroch kategórií:
Prečítajte si tiež: Dosiahnite svoje ciele s trénerom
- Najlacnejšie fitness náramky: Zvyčajne sa pýšia jednoduchým dizajnom. Často dokážu monitorovať len niekoľko aktivít a kľúčový je krokomer. Snímač srdcového tepu nemusí byť taký presný a zvyčajne je k dispozícii na drahších modeloch.
- Stredná trieda: Tieto smart náramky sa už môžu pochváliť robustnejšou konštrukciou a často sa spoliehajú na kvalitnejšie materiály. Často tiež ponúknu viac funkcií a bohatší výber športových aktivít. S týmito fitness náramkami sa môžete tešiť na presnejšie údaje. Sú tiež vybavené batériou s dlhšou výdržou a často sa môžu pochváliť vyššou odolnosťou.
- Vyššia trieda: Tu sa už nachádzame medzi pomyselnou špičkou, pričom niektoré fitness náramky sa už blížia k inteligentným hodinkám. Majú tiež tendenciu mať vydarenejší dizajn, ktorý môže napríklad pripomínať klasické hodinky. Drahšie náramky napríklad dokážu nastaviť jas displeja a ponúkajú výber z veľkého množstva športových aktivít.
Recenzie a porovnanie vybraných modelov
Xiaomi Smart Band 8 PRO
Absolútnym víťazom testu fitness náramkov sa stal Xiaomi Smart Band 8 PRO. Ten sa môže pochváliť pomerne nízkou obstarávacou cenou a skvelými funkciami. Sledujte svoj zdravotný stav, pohyb, spánok, ako aj upozornenia na prichádzajúce hovory a oznámenia. To všetko ponúka cenovo dostupný fitness náramok Xiaomi Smart Band 8 PRO. Jeho veľkou výhodou je integrované GPS. Vďaka nemu nemusíte počas outdoorových aktivít nosiť so sebou mobilný telefón, pričom po návrate na vás bude čakať záznam trasy vášho behu, prechádzky alebo jazdy na bicykli.
Xiaomi Mi Band 8
Na prvý pohľad fitness náramok Xiaomi Mi Band 8 možno neprináša veľa medzigeneračných zmien, ale po chvíli používania sú rozdiely viac než zrejmé. Model 8 dostal jasnejší displej s vyššou obnovovacou frekvenciou, výkonnejší procesor, nové športové funkcie a batériu s vyššou kapacitou.
Xiaomi Smart Band 7
Aktívni ľudia ocenia pri Xiaomi Smart Band 7 viac ako 110 športových režimov. Fitness náramok Xiaomi Mi Band 7 je určený pre tých, ktorí hľadajú cenovo výhodné zariadenie na sledovanie zdravia a pohybu. Podobne ako pri mnohých konkurenčných modeloch je potrebné počítať s absenciou GPS a nemožnosťou odosielať odpovede na prichádzajúce správy.
Huawei Band 7
Štvrté miesto patrí fitness náramku Huawei Band 7, ktorý disponuje skvelým AMOLED displejom s podporou funkcie Always-On. V porovnaní so svojím predchodcom sa mierne znížila jeho váha a objavili sa inovatívne funkcie v podobe možnosti využívať prednastavené odpovede na prichádzajúce správy. Táto funkcia je však k dispozícii iba pre užívateľov Android telefónov.
Xiaomi Mi Band 6
Piatu priečku nášho porovnania si odniesol fitness náramok Xiaomi Mi Band 6. Za rozumnú cenu získate zariadenie s dostatočne veľkým displejom a množstvom moderných funkcií, ktoré vám zjednodušia život. Poteší až 14-denná výdrž batérie a podpora množstva rôznych športov. Vzhľadom na to, že ide o zariadenie pre amatérskych športovcov, môže dochádzať k nesprávnemu výpočtu niektorých dát (podobne ako pri ostatných modeloch).
Huawei Band 6
Na šiestom mieste sa umiestnil Huawei Band 6, ktorý vás na prvý pohľad zaujme predovšetkým svojim veľkým displejom, vďaka ktorému sa ľahko obsluhuje. Pri jeho testovaní sme zároveň ocenili výber z 96 rôznych športových aktivít a až 14-dennú výdrž batérie.
Xiaomi Smart Band 7 PRO
Siedme miesto patrí Xiaomi Smart Band 7 PRO. Tento fitness náramok zaujme elegantným dizajnom a kompaktnými rozmermi. Navyše ponúka GPS pripojenie pre ľahké sledovanie záznamu trasy. Prehľadnosť podporuje vysoký jas displeja a široká ponuka športov.
Xiaomi Smart Band 8 Active
Ôsmou priečkou sa môže pochváliť Xiaomi Smart Band 8 Active, ktorý si získa vaše srdce najmä svojou veľmi nízkou cenou. Tomu však pochopiteľne zodpovedá aj ponuka funkcií. Náramok poslúži skôr na základné sledovanie zdravia a pohybu. Má zastaraný LCD displej a neponúka GPS.
Honor Band 6
Na deviatom mieste sa umiestnil fitness náramok Honor Band 6, ktorý je v mnohých ohľadoch totožný ako Huawei Band 6 (pochádza totiž od rovnakého výrobcu).
Xiaomi Mi Band 5
Na desiatom mieste sa umiestnil Xiaomi Mi Band 5, ktorý sa môže pochváliť skvelou výdržou batérie (až 20 dní). Jeho prednosťou je zároveň odolné prevedenie, jednoduché ovládanie a prívetivá Xiaomi mobilná aplikácia.
Samsung Galaxy Fit 2
Jedenástu priečku obsadil fitness náramok Samsung Galaxy Fit 2. Zo všetkých testovaných zariadení sa môže pochváliť najdlhšou výdržou batérie (až 25 dní). Jeho prednosťou je aj prívetivé ovládanie a moderné funkcie. Na druhú stranu by sme mu vytkli nutnosť pracovať s dvoma mobilnými aplikáciami (jedna slúži na spárovanie fitness náramku a mobilného telefónu, druhá potom na sledovanie jednotlivých štatistík).
Honor Band 5
Na predposlednom mieste je Honor Band 5, ktorý sa môže pochváliť dobre čitateľným displejom aj moderným dizajnom. Skvelá je aj jeho batéria, vďaka ktorej zariadenie vydrží na jedno nabitie až 14 dní.
Fitbit Luxe
Posledné miesto v našom teste patrí fitness náramku Fitbit Luxe, od ktorého sme, aj vzhľadom na vyššiu obstarávaciu cenu, očakávali oveľa viac. Môže sa pochváliť odolnou konštrukciou, ktorej dominuje špičkové sklo Gorilla Glass. Celkový dizajn je elegantný a poteší vás aj pomerne bohatá ponuka športov. Na druhej strane však náramok vydrží na jedno nabitie iba 5 dní.
Ako si vybrať ten správny fitness náramok?
Ako vidíte, pri výbere je potrebné zvážiť viacero faktorov. Ak by sme to však mali zjednodušiť, vždy si vyberte fitness náramok, ktorý bude zodpovedať vašim požiadavkám a ktorý bude schopný plniť všetky funkcie, ktoré od neho očakávate. Zároveň sa rozhodujte aj na základe kvality jeho vyhotovenia a výdrže batérie. Kľúčový je aj displej, ktorý by mal byť dostatočne veľký a čitateľný aj na priamom slnku.
1. Kompatibilita so zariadením
Všetky fitness náramky na trhu sú vyrábané s predurčenou kompatibilitou, najmä pre operačné systémy Android a iOS. Pred kúpou je dôležité skontrolovať, či aplikácia fitness náramku podporuje vašu konkrétnu verziu operačného systému. Kompatibilita so staršími verziami systémov môže byť obmedzená. Väčšina fitness náramkov má svoj vlastný softvér, vďaka ktorému si zobrazujete nahromadené dáta. Tento softvér nie je kompatibilný so všetkými operačnými systémami a ani so všetkými verziami týchto operačných systémov.
2. Účel (Cena)
Fitness náramky sa môžu cenovo výrazne líšiť, a majú na to dobrý dôvod. Fitness náramky môžu obsahovať množstvo skvelých doplnkov tak softvérových ako aj hardvérových, ktoré vám zefektívnia a spresnia vaše merania. Neustále vychádzajú nové generácie fitness náramkov, ktoré sú presnejšie a ponúkajú viac funkcií. Staršie modely môžu byť lacnejšie, ale je dôležité overiť si, či majú stále softvérovú podporu a kompatibilitu s aktuálnymi verziami operačných systémov.
- Jednoduché funkcie: Ak od fitness náramku vyžadujete jednoduché funkcie na meranie, za nižšiu cenu vám môže fitness náramok s funkciou merania krokov úplne postačiť.
- Základné funkcie: Tie viac pokročilé a viac zastúpené, no stále veľmi cenovo dostupné fitness náramky obsahujú viacero základných funkcií ktoré sa vám môžu kedykoľvek zísť. Sú schopné merať kroky, diaľku, merajú spálené kalórie a celodennú aktivitu.
- Technologicky vyspelé funkcie: Tie technologicky vyspelé novinky môžu obsahovať rôzne funkcie a vlastnosti určené hlavne pre náročnejších používateľov, ktorí si vyžadujú spôsobilosť, spoľahlivosť, ochranu zariadenia ako aj presnosť. Takéto náramky môžu obsahovať už aj GPS meranie, pre meranie geopolohy a tak aj presnejšie meranie vzdialeností ktoré každodenne prejdete. S rastúcim vývojom umelej inteligencie (AI) sa na trhu objavujú fitness náramky, ktoré využívajú AI na poskytovanie personalizovaných tréningových plánov. Tieto zariadenia analyzujú vaše denné aktivity, spánkové návyky a ďalšie zdravotné údaje, aby vám ponúkli cvičenia šité na mieru vašim potrebám a cieľom. Takýto prístup zvyšuje efektivitu tréningov a pomáha dosiahnuť lepšie výsledky.
3. Displej
Na jednej strane, je pomerne dôležité vidieť svoj progres na displeji vášho fitness náramku, no jestvujú ľudia ktorým nijako neprekáža neustále sa pozeranie do smartfónu. Fitness náramky dnes bežne ponúkajú displeje s rôznymi technológiami - od základných monochromatických obrazoviek až po kvalitné farebné AMOLED displeje. Kvalita displeja ovplyvňuje výdrž batérie, pričom plnofarebné displeje spotrebujú viac energie než jednoduchšie alternatívy.
4. Ergonómia
Fitness náramky na trh prichádzajú v rôznych tvaroch a štýloch. Je to subjektívnou a pomerne dôležitou záležitosťou. Väčšina fitness náramkov je určená na neustále nosenie, a teda pokiaľ ho seriózne plánujete zakúpiť, je dôležité, aby sa vám zapáčil a bol príjemný na vašom zápästí. Je doporučené vyskúšať si fitness náramok ak je to možné, aby ste si dokázali predstaviť čo budete nosievať na ruke počas dní.
5. Výdrž batérie
Výdrž batérie a rýchlosť nabíjania je samozrejme jedným z najdôležitejších parametrov každého fitness náramku. V praxi bude jeho výdrž ovplyvnená tým, ako intenzívne a na aký účel budete fitness náramok používať, ale aj displejom, s ktorým náramok pracuje. Niektoré modely vydržia na jedno nabitie sotva jeden deň, zatiaľ čo iné vydržia bez problémov fungovať týždne alebo dokonca mesiace na jedno nabitie. V tejto elektronike sú zvyčajne umiestnené dobíjacie akumulátory. Na nabíjanie zvyčajne stačí kábel USB a čas nabíjania sa samozrejme líši od modelu k modelu.
6. Vodeodolnosť
Pokiaľ plánujete plávať a počas toho aktívne využívať váš fitness náramok, budete musieť siahnuť po náramku ktorý dokáže vydržať ponory pod vodou. Väčšina moderných fitness náramkov je minimálne odolná voči vode a potu (certifikácia IP67 alebo IP68). Ak plánujete plávanie, hľadajte modely s vyššou vodotesnosťou.
7. Možnosti prispôsobenia a výmeny remienkov
Prispôsobiteľnosť fitness náramku môže výrazne ovplyvniť jeho pohodlie a estetiku. Ak plánujete fitness náramok nosiť denne, jeho vzhľad a pohodlie sú rovnako dôležité ako jeho funkcie. Nevhodný remienok môže spôsobovať nepríjemné otlaky, podráždenie pokožky alebo sa môže príliš rýchlo opotrebovať.
8. Presnosť a spoľahlivosť senzorov
Pri výbere fitness náramku je kľúčové zohľadniť presnosť a spoľahlivosť jeho senzorov. Nesprávne údaje môžu viesť k mylným záverom o vašom zdravotnom stave či výkonnosti. Nie všetky fitness náramky poskytujú rovnako presné údaje, preto je dôležité overiť si ich spoľahlivosť ešte pred kúpou. Niektoré lacnejšie modely môžu mať problémy s presnosťou pri meraní srdcového tepu, počte krokov či spánku, čo môže viesť k skresleným výsledkom. Pri výbere je vhodné zohľadniť aj technológiu senzorov - optické senzory bývajú menej presné ako elektro-kardiografické (ECG) merania, ktoré sa nachádzajú vo vyšších modeloch.
9. Integrácia s inými aplikáciami a platformami
Schopnosť fitness náramku integrovať sa s inými aplikáciami a platformami môže výrazne rozšíriť jeho funkčnosť. Fitness náramky už dávno nie sú iba samostatnými zariadeniami - ich prepojenie s ekosystémom aplikácií môže značne zvýšiť ich využiteľnosť. Napríklad niektoré modely umožňujú automatické nahrávanie dát do cloudových služieb, čo uľahčuje dlhodobé sledovanie pokroku. Zároveň je dôležité skontrolovať, či náramok umožňuje export údajov do zdravotných aplikácií ako Google Fit alebo Apple Health, pretože nie všetky značky podporujú univerzálnu synchronizáciu. Synchronizáciu s obľúbenými fitness aplikáciami. Kompatibilitu s inými zariadeniami.
Často kladené otázky
Funguje fitness náramok bez spárovania s mobilným telefónom?
Funguje, ale v tomto prípade nevyužijete inteligentný náramok naplno. Ak ho nespárujete s mobilným telefónom, bude podporovať len základné funkcie, ako je zobrazenie aktuálneho času a krokomer. Vždy však záleží na konkrétnom modeli.
Aké športy možno na fitness náramku merať?
Konkrétne športy budú závisieť od modelu, ktorý si vyberiete. Lacnejšie fitness náramky zvyčajne podporujú niekoľko základných športov, ako je beh, posilňovanie, bicyklovanie a plávanie. Drahšie modely potom ponúkajú výber z desiatok rôznych športov.
Musím si zaobstarať fitness náramok od rovnakej značky ako je môj telefón?
Nie je to potrebné. Rozhodujúca je mobilná aplikácia, ktorú výrobcovia zvyčajne vyvíjajú pre systémy Android aj iOS.
Musím si náramok dávať dole v sprche alebo počas noci?
Je to na vás. Väčšina náramkov je však prispôsobená tak, aby boli do určitej miery vodotesné. Mnohé z nich zároveň ponúkajú zaujímavé funkcie monitorovania spánku.
Je merač srdcového tepu výhodný pre akéhokoľvek užívateľa?
Meranie srdca je pomerne užitočnou funkciou pre mnoho ľudí, nakoľko je srdcový tep pri a mimo záťaži indikátorom vášho celkového kardiovaskulárneho zdravotného stavu. Vďaka pravidelnému cvičeniu si tak časom budete môcť všimnúť iné, pozitívnejšie hodnoty týkajúce sa srdcového tepu.
Bude problém, ak si zakúpim lacnejší náramok bez displeja?
Fitness náramok bez displeja je plnohodnotný fitness náramok, a nijako extrémne sa nemusí líšiť od tých s displejom. Hoci si dáta nebudete môcť pozrieť priamo na náramku, budete si ich môcť pozrieť na smartfóne, či na vašom notebooku alebo počítači.