Na trhu je množstvo článkov o výbere ideálneho cyklotrenažéra, ale chýba dotazník, ktorý by presne určil, ktorý typ je najvhodnejší pre konkrétneho cyklistu. Tento článok sa zameriava na 12 kľúčových požiadaviek, ktoré cyklisti na trenažéry kladú, a ponúka systém bodovania pre porovnanie rôznych typov. Cieľom je pomôcť čitateľom zorientovať sa a vybrať si trenažér, ktorý najlepšie vyhovuje ich individuálnym potrebám.
Typy cyklotrenažérov
Porovnávame 4 hlavné typy trenažérov:
- Klasické riešenie s brzdením o plášť zadného kolesa (Wheel-On, WO): Tradičné riešenie, kde sa zadné koleso bicykla opiera o brzdný valec trenažéra.
- Cyklotrenažér s vlastnou kazetou (Direct Mount, DM): Bicykel sa priamo pripája na trenažér, ktorý má vlastnú kazetu.
- Valce (Rollers, RL): Bicykel sa pohybuje po troch valcoch, čo vyžaduje dobrú rovnováhu a techniku jazdy.
- Smart Bike (SM): Samostatný bicykel s integrovaným trenažérom a elektronickým ovládaním.
Metóda bodovania
Každý typ trenažéra je hodnotený v 12 oblastiach. Najlepšie riešenie v danej oblasti získava 3 body, priemerné 2 body a najhoršie 1 bod. Zohľadňujú sa aj výnimky a špecifikácie konkrétnych modelov a značiek.
12 Kľúčových požiadaviek na cyklotrenažér
1. Použitie s horským bicyklom
Použitie horského bicykla na trenažéri prináša určité obmedzenia. Horský bicykel má výraznejší dezén a širšie obutie, iný rozmer osky a zvyčajne dlhšie ramienko prehadzovačky. WO cyklotrenažér bude vyžadovať hladký plášť alebo redukciu na upevnenie kolesa s pevnou osou. Prevedenie DM potrebuje redukciu na širší rozmer osky, lepšie modely ju majú v základnom balení. Robustnejšie plášte ovplyvňujú vyrovnanie bicykla do roviny. Preto sa hodia polohovateľné nohy, ako má napríklad Wahoo Kickr SMART V6, podložka pod predné koleso vôbec netreba. Viacej oplastovené a hlavne staršie DM modely môžu mať problémy s dlhším ramienkom prehadzovačky alebo s kazetou s veľkými pastorkami. Menej vhodná je možnosť RL, výrazný dezén je na valcoch extrémne hlučný.
2. Hlučnosť
Trenažéry sa dnes dajú používať aj v bytoch s tenkými stenami. Najlepšie výsledky, okolo 60 dB, majú DM a SM trenažéry, horšie sú na tom WO a RL. Rozdielna hlučnosť záleží často aj od cenovej hladiny, dostupný DM model Elite Suito dosahuje 73 dB, drahší model Tacx Neo 2T má 61 dB.
Prečítajte si tiež: Recenzie stolných futbalov
3. Výkon a presnosť
Technickú špecifikáciu cyklotrenažéra treba čítať s pochopením. Ak má v popise uvedený maximálny výkon 2000 W a zvládne simulovať aj 20 % kopec, to neznamená, že sa v zime bežne na takýchto hodnotách jazdí. Výkonnejší stroj bude najmä rýchlejšie a reálnejšie reagovať na zmeny záťaže, ochotnejšie si poradí napríklad so šprintom, či už počas intervalových tréningov alebo online pretekov. Príkladom nižšieho výkonu sú RL, napríklad Elite NERO s maximom 7 %, alebo WO model Tacx Boost s 1050 W. Veľmi dobre sú na tom s výkonom DM zariadenia, premiantom je novinka Elite JUSTO s 24 % a 2300 W.
4. Montáž vlastného bicykla
Najmenej sa cyklista narobí s RL, tam stačí väčšinou bicykel len položiť. Pri verzii WO treba vymeniť osku alebo rýchloupinák zadného kolesa a na rozdiel od DM ho netreba dávať dole. SM vlastný bike nepoužíva, takže mimo poradia.
5. Skladovanie
Drvivá väčšina cyklistov trenažér na leto niekam odloží, skladnosť je preto veľkou výhodou. WO a DM sa kľudne zmestia do skrine, väčšina modelov má skladacie nožičky. Skladanie môže vyžadovať použitie náradia, model Wahoo Kickr SMART V6 sa skladá aj bez neho. RL sa dajú väčšinou zložiť na polovicu, ale už to zaberá viacej miesta. SM skladať nikto nebude, buď je trenažér súčasťou interiéru alebo domácej posilňovne, alebo na leto celý putuje do garáže.
6. Prenášanie a manipulácia
So skladovaním súvisí aj to, aké ťažké sú jednotlivé riešenia. Výbornú hmotnosť má prevedenie WO a pod 10 kg sa dostanú aj dostupné RL. Viacej rotujúcich častí znamená väčšie riziko úrazu…Možnosť DM môžem rozdeliť na základný a top model - čím väčší a ťažší zotrvačník, tým to je lepšie pre pocity z jazdy. Hmotnosť sa hýbe od 14 kg po 22 kg, zaujímavé, že aj Tacx Neo 2T s elektronickou brzdou a bez klasického zotrvačníka sa dostal tiež na 21,5 kg.
7. Nosnosť
Kilogramy sa budú riešiť aj pri nosnosti, najbežnejšie je stanovená na 113 kg, u značky Tacx som našiel údaj 125 kg. V bodovaní som dal o jeden bod menej len riešeniu WO, spojenie bicykla a trenažéra mi príde subtílnejšie.
Prečítajte si tiež: Cyklistické batohy AliExpress – test a hodnotenie
8. Simulácia jazdy vonku
Kto chce s cyklotrenažérom stúpať do kopcov alebo sa pri jazde pohybovať do strán, najviac možností je s modelmi WO a DM. Väčšinou sa k nim dá dokúpiť výťah alebo balančná doska, ktorá simuluje reálny pohyb, bicykel nie je so zemou pevne spojený. Niektoré DM to zvládajú aj bez prídavných zariadení, napríklad Wahoo Kickr Move, iné riešenie je použitie špeciálneho príslušenstva, ako to má Tacx.
9. Bezpečnosť detí a zvierat
Viacej rotujúcich častí znamená väčšie riziko úrazu, s WO sa točí celé zadné koleso a na RL zvyčajne obe.
10. Vhodnosť pre viacerých členov domácnosti
Jedine SM nevyžaduje vlastný bicykel, jeho vyššia cena nevyzerá tak zle, ak má záujem jazdiť viacej členov domácnosti, ktorým by bolo nutné kupovať ich vlastné. SM so striedaním jazdcov počíta, posed sa dá rýchlo a ľahko meniť.
11. Dizajn
Ako by vyzeral cyklotrenažér, ktorý by sa stal súčasťou bytového dizajnu? Čierny plast a farebné nápisy by nahradilo drevo a decentné farby, vďaka čomu obývačka nevyzerá ako telocvičňa. Najmenej bodov dostane možnosť RL, prevedenie zamerané na dizajn som ešte nevidel. Podobne sú na tom aj SM, viacej ako do obývačky sa hodia do súkromnej telocvične. Príkladom riešenia WO s dôrazom na vzhľad je napríklad model Elite TUO, dobre vyzerá aj kožený popruh DM modelu Elite JUSTO.
12. Použitie vonku alebo bez elektriny
Trenažér sa často používa aj na rozjazdenie pred pretekmi, preto sa môže hodiť aj možnosť používania bez zapojenia do elektriky. Najlepšie riešenie je WO bez smart funkcií, manuálne sa dá nastaviť až 10 možností odporu. Rovnako to funguje pri najlacnejších RL, menší je počet možností odporu a nižší výkon som už spomínal tiež. Moderné DM a SM umožňujú používanie bez elektriny, Elite JUSTO sa dá doma prednastaviť na požadovaný odpor a Tack NEO Bike Plus dokonca z pohybu nôh napája aj vstavané ventilátory.
Prečítajte si tiež: Kompletný sprievodca dresom Author
Výber značky
Či ste si body počítali, alebo si typ cyklotrenažéra vyberáte podľa doplňujúcich informácií, ktoré som tu napísal, ešte bude treba spraviť jedno dôležité rozhodnutie. Výber značky. Ja by som zohľadňoval tieto veci:
- Trenažér je komplexné zariadenie, preto by som vyberal len z top zabehnutých značiek
- Ak značka ponúka aj príslušenstvo, ktoré ma zaujalo, preferoval by som všetko od jedného výrobcu.