Mať volejbalovú loptu je nevyhnutné pre hru, ale vedieť, ako ju správne nafúkať, je rovnako dôležité. Či už hráte rekreačne alebo súťažne, správne nafúknutá lopta zlepší váš zážitok z hry a zabezpečí, že sa bude správať tak, ako má. Tento článok poskytuje podrobný návod, ako správne nafúkať volejbalovú loptu, aby ste si mohli hru naplno užiť.
Príprava novej volejbalovej lopty
Ak ste si zakúpili novú, šitú volejbalovú loptu, je pravdepodobné, že bude vyfúknutá. V takom prípade je dôležité nechať loptu aklimatizovať pred nafúkaním. Ideálne je umiestniť ju do miestnosti s teplotou 15 stupňov Celzia alebo vyššou po dobu minimálne 12 hodín. Tento krok je obzvlášť dôležitý v zimných mesiacoch, aby sa predišlo poškodeniu materiálu vplyvom nízkych teplôt.
Potrebné nástroje a vybavenie
Na správne nafúkanie volejbalovej lopty budete potrebovať nasledujúce:
- Volejbalová lopta: Uistite sa, že je lopta určená na volejbal a má správnu veľkosť a hmotnosť.
- Kovová ihla: Odporúča sa používať kovovú ihlu, pretože je odolnejšia a menej sa ohýba ako plastové ihly.
- Pumpička alebo kompresor: Na nafúkanie lopty môžete použiť ručnú pumpičku alebo elektrický kompresor.
- Olej alebo voda: Na uľahčenie vloženia ihly do ventilu.
- Tlakomer (voliteľné): Na presné meranie tlaku vzduchu v lopte.
Okrem toho, ak dopĺňate svoju výbavu na volejbal, nezabudnite si zaobstarať zopár náhradných ihiel. Ihly sa môžu v dôsledku prenášania alebo skladovania zlomiť alebo ohnúť, a mať po ruke náhradnú ihlu vám umožní pokračovať v nafukovaní lôpt bez prerušenia.
Krok za krokom: Ako nafúkať volejbalovú loptu
- Príprava ihly a ventilu: Pred vložením ihly do ventilu je dôležité ihlu opláchnuť v čistej mydlovej vode alebo ju nasliniť. Tým sa zabezpečí, že ihla bude hladko kĺzať do ventilu a zníži sa riziko poškodenia.
- Vloženie ihly: Ihlu vložte kolmo do ventilu. Ak narazíte na odpor, skúste ventil jemne natrieť olejom alebo navlhčiť vodou. Dôležité je ihlu do lopty zastrčiť celú, ale nepoužívajte príliš veľkú silu, aby ste nepoškodili ventil.
- Nafukovanie lopty: Pomaly nafukujte loptu pomocou pumpičky alebo kompresora. Dávajte pozor na tvar lopty a tlak vzduchu. Pravidelne kontrolujte tlak, aby ste predišli prehnanému nafúknutiu.
- Kontrola tlaku a tvaru: Volejbalová lopta by mala mať maximálny tlak 0,3 bar. Po nafúkaní nechajte loptu 12 - 24 hodín tvarovať. Potom loptu dohustite na 0,17 - 0,25 kg/cm2. Správne nafúknutá lopta by mala byť guľatá a príjemná na dotyk.
Optimálny tlak pre volejbalovú loptu
Je dôležité poznať správny tlak pre volejbalovú loptu, aby ste predišli prehnanému alebo nedostatočnému nafúknutiu. Optimálny tlak pre volejbalovú loptu je 0,17 - 0,25 kg/cm2. Tento tlak zabezpečí, že lopta bude mať správny odskok a bude sa dobre ovládať.
Prečítajte si tiež: Volejbalový klub Nové Zámky - história a súčasnosť
Čo robiť, ak je lopta prehnane nafúknutá
Ak sa vám pri nafukovaní podarí loptu prehnať, spoznáte to podľa toho, že švy budú viac vystúpené, tvar bude zdeformovaný a lopta začne praskať. V takom prípade je potrebné loptu odpustiť, aby sa znížil tlak. Jemne zatlačte na ventil, aby ste uvoľnili prebytočný vzduch, kým lopta nedosiahne správny tvar a tlak.
Starostlivosť o volejbalovú loptu
Pravidelná starostlivosť o volejbalovú loptu predĺži jej životnosť a zabezpečí, že bude vždy v dobrom stave. Po každej hre je dôležité loptu očistiť od nečistôt, najmä ak sa hralo na mokrom alebo špinavom povrchu. Po hre ošetrite švy či špáry kefkou a očistite od nečistôt. Vonkajšia vrstva lôpt je vyrobená z kože, gumy či iných syntetických materiálov. Syntetické materiály vynikajú svojou ľahkosťou, pružnosťou a odolnosťou voči oderu. Nikdy neutierajte povrch lopty benzínom. Pri dodržaní týchto pokynov môžete svojej lopte predĺžiť životnosť až dvojnásobne.
Výber správnej ihly
Pri výbere ihly na nafukovanie volejbalovej lopty je dôležité zvážiť jej kvalitu a kompatibilitu. Univerzálne ihly na športové lopty sú dobrou voľbou, pretože sú kompatibilné s väčšinou lôpt na trhu. Jemný hrot minimalizuje riziko prepichnutia lopty pri zavádzaní do lopty.
Prečítajte si tiež: Slovenský volejbalový rebríček
Prečítajte si tiež: Výber ukazovateľov skóre vo volejbale