Stolný tenis je dynamický šport, ktorý si vyžaduje rýchle reakcie, presné pohyby a optimálnu stabilitu. Výber správnej obuvi je preto kľúčový pre dosiahnutie maximálneho výkonu a prevenciu zranení. Tento článok sa zameriava na vlastnosti tenisiek na stolný tenis, ktoré by ste mali zvážiť pri výbere, aby ste si zabezpečili pohodlie, priľnavosť a podporu pre vašu hru.
Dôležitosť správnej obuvi na stolný tenis
Obuv na stolný tenis nie je len o móde. Je to nevyhnutná súčasť výbavy, ktorá priamo ovplyvňuje vašu hru. Bežné tenisky nie sú navrhnuté tak, aby spĺňali špecifické požiadavky tohto športu, a preto môžu viesť k zníženiu výkonu a zvýšenému riziku zranení.
Kľúčové vlastnosti tenisiek na stolný tenis
Pri výbere tenisiek na stolný tenis je dôležité zamerať sa na niekoľko kľúčových vlastností:
Protišmyková podrážka
Jednou z najdôležitejších vlastností tenisiek na stolný tenis je protišmyková podrážka. Táto vlastnosť zaručuje optimálnu priľnavosť na halových povrchoch, ako sú drevo, PVC a linoleum. Protišmyková podrážka znižuje riziko pošmyknutia a umožňuje hráčom vykonávať rýchle zmeny smeru a výpady s istotou. Osvedčená štruktúra podrážky zaručuje optimálnu priľnavosť a podporuje rýchle zmeny smeru.
Ľahkosť a flexibilita
Stolný tenis si vyžaduje rýchle a agilné pohyby. Preto by mali byť tenisky ľahké a flexibilné, aby neobmedzovali hráčov v pohybe. Ľahká konštrukcia umožňuje prirodzený a plynulý pohyb, zatiaľ čo flexibilná podrážka podporuje pohyby špecifické pre stolný tenis, ako sú rýchle výpady alebo bočné schody. Topánka JOOLA COURT je mimoriadne ľahká, s unikátnou flexibilitou.
Prečítajte si tiež: Halové tenisky Puma 33
Priedušnosť
Intenzívny tréning a zápasy môžu spôsobiť nadmerné potenie nôh. Priedušné materiály odvádzajú pot a znižujú riziko vzniku zápachu a plesní. Zvršok tenisiek by mal byť vyrobený z priedušnej sieťoviny alebo iných materiálov, ktoré umožňujú cirkuláciu vzduchu. Textilný zvršok je zárukou optimálnej cirkulácie.
Tlmenie
Tlmenie je dôležité pre absorpciu nárazov a zníženie zaťaženia kĺbov. Kvalitné tenisky na stolný tenis by mali mať tlmiacu medzipodrážku, ktorá poskytuje pohodlie a ochranu pred zraneniami. V medzipodošve je použitý tlmiaci systém ultra boost, ktorý zlepší pohyby mimo cesty.
Stabilita a podpora
Stabilita je nevyhnutná pre udržanie rovnováhy počas rýchlych pohybov a výpadov. Tenisky by mali poskytovať dostatočnú podporu členku a chodidlu, aby sa predišlo vyvrtnutiu a iným zraneniam. Mizuno Wave Medal 8 sú tenisky s optimálnou stabilitou pri pingpongu.
Pohodlie
Pohodlie je dôležité pre dlhé tréningy a zápasy. Tenisky by mali byť dobre polstrované a mali by mať ergonomický tvar, ktorý sa prispôsobuje tvaru chodidla. Mäkká podporná stielka tiež zaisťuje optimálne pohodlie.
Výber správnej veľkosti a strihu
Obuv musí perfektne sedieť - príliš voľná znižuje stabilitu, príliš tesná spôsobuje otlaky. Pri výbere veľkosti je dôležité zohľadniť tvar chodidla a preferencie. Niektoré modely môžu byť o jednu veľkosť väčšie, preto je vhodné si ich pred kúpou vyskúšať. Model NexTT je o jednu veľkosť väčší.
Prečítajte si tiež: Výber tenisiek pre deti na tenis
Starostlivosť o tenisky na stolný tenis
Pravidelná starostlivosť o tenisky predlžuje ich životnosť a udržuje ich v dobrom stave.
- Po každom použití nechajte obuv vyvetrať a vysušiť.
- Pravidelne čistite povrch vlhkou handričkou.
- Vnútornú stielku môžete vybrať a vyčistiť alebo vymeniť.
- Neodporúča sa prať v práčke, môže dôjsť k poškodeniu materiálu.
Špecifické modely a značky
Na trhu je k dispozícii široká škála tenisiek na stolný tenis od rôznych značiek. Medzi populárne modely patria:
- JOOLA COURT: Mimoriadne ľahká a flexibilná obuv, ideálna pre hráčov všetkých úrovní.
- JOOLA NexTT: Špičková súťažná obuv s tlmiacim systémom ultra boost a vysoko priľnavou podrážkou.
- Mizuno Wave Medal 8: Tenisky s optimálnou stabilitou a sofistikovanou konštrukciou.
- ANDRO, ARMSTRONG, ASICS, BARNABUTTERFLY, CONTRAČÍNADer MATERIALSPEZIALIST, DHSDONIC, DOUBLE FISHDr.: Rôzne značky ponúkajúce obuv na stolný tenis.
- Hoka: Bežecké tenisky Hoka sa vyznačujú dizajnom vo výrazných farbách, ktorý je inšpirovaný prírodou.
Technológie v teniskách na stolný tenis
Niektoré tenisky na stolný tenis využívajú pokročilé technológie na zlepšenie výkonu a pohodlia.
- adiPRENE® +: Elastický materiál v prednej časti nohy, ktorý podporuje odrazovú fázu bežca.
- TORSION® SYSTEM: Technológia, ktorá umožňuje pohyblivosť nohy v jej prirodzenom rozsahu a chráni ju pred prílišným skrútením.
Prečítajte si tiež: Ako si vybrať správne tenisky, maratónky a športovú obuv?