Stolný tenis, známy aj ako pingpong, je dynamický a rýchly halový šport s bohatou históriou siahajúcou až do obdobia pred dvoma tisícročiami. Stolný tenis vyžaduje rýchly odhad situácie a okamžité reakcie, čím rozvíja u športovcov schopnosť pohotového riešenia problémov.
Základné Vybavenie
Na hru stolného tenisu je potrebné nasledujúce vybavenie:
- Stôl: Povrch stola sa nazýva hracia plocha a má obdĺžnikový tvar.
- Sieť: Sieť sa skladá zo stojančekov, špagáta a samotnej sieťky. Sieťka rozdeľuje hraciu plochu na dve polovice.
- Loptička: Loptička je guľatá, dutá, s priemerom 40 mm a hmotnosťou 2,7 g. Vyrába sa z celuloidu alebo podobného plastu.
- Raketa: Raketa (alebo pálka) môže mať rôznu veľkosť, tvar a hmotnosť, ale základné jadro musí byť pevné. Pálka musí byť pokrytá poťahom, najčastejšie gumovým alebo gumoplastovým.
Pravidlá Hry
Hracia Plocha
Povrch stola sa nazýva hracia plocha. Hracia plocha musí mať jednotnú tmavú farbu a nesmie byť lesklá. Hracia plocha má rozmery 2,74 m x 1,525 m a je umiestnená vo výške 76 cm nad podlahou. Hracia plocha zahŕňa aj horné hrany stola, ale nie bočné steny pod nimi. Je ohraničená bielymi postrannými čiarami (2 cm širokými a 2,74 m dlhými) a koncovými čiarami (2 cm širokými a 1,525 m dlhými). Pre štvorhry je každá polovica hracej plochy rozdelená stredovou čiarou (3 mm širokou) rovnobežnou s postrannými čiarami.
Sieťka
Hracia plocha je rozdelená na dve polovice zvislou sieťkou napnutou rovnobežne s koncovými čiarami. Sieťka pozostáva z vlastnej sieťky, špagáta a stojančekov s pripevňovacím zariadením. Sieťka je napnutá na stojančekoch vysokých 15,25 cm, ktoré sú umiestnené 15,25 cm od postranných čiar stola. Horný okraj sieťky je vo výške 15,25 cm nad hracou plochou, zatiaľ čo spodný okraj je čo najbližšie k hracej ploche.
Raketa
Raketa môže mať akúkoľvek veľkosť, tvar a hmotnosť. Najmenej 85 % hrúbky podkladu rakety musí byť z prírodného dreva. Vrstva vlepená vo vnútri podkladu rakety môže byť spevnená rôznym materiálom vystuženým vláknom, napríklad uhlíkovými alebo sklenými vláknami, ale táto vrstva nesmie byť hrubšia ako 7,5 % celkovej hrúbky alebo 0,35 mm. Strana rakety, ktorá sa používa pri hre, musí byť pokrytá buď vrúbkovanou gumou (maximálna hrúbka poťahu vrátane lepidla je 2 mm), alebo "sendvičom" (maximálna hrúbka poťahu je 4 mm). "Sendvič" je vrstva špongiovitej gumy pokrytá vonkajšou vrstvou obyčajnej vrúbkovanej gumy. Poťahový materiál musí zakrývať celý podklad rakety až po okraje, ale nesmie tieto okraje presahovať. Povrch poťahu musí byť nelesklý, jasne červený na jednej strane a čierny na druhej.
Prečítajte si tiež: História stolného tenisu na Orave
Podanie
Podanie musí začať s loptičkou voľne ležiacou na otvorenej dlani voľnej ruky podávajúceho. Podávajúci potom nadhodí loptičku z dlane voľnej ruky hore približne zvislým smerom bez toho, aby jej dal rotáciu. Loptička musí byť nadhodená minimálne 16 cm a nesmie sa pred úderom ničoho dotknúť. Keď loptička padá, zahrá ju podávajúci tak, aby sa najskôr dotkla polovice hracej plochy na strane podávajúceho a po dopade preskočila ponad sieťku alebo okolo nej na polovicu prijímajúceho. Pri štvorhre sa loptička musí dotknúť pravej štvrtiny hracej plochy na oboch stranách. Od začiatku podania až po úder musí byť loptička nad úrovňou hracej plochy a za koncovou čiarou podávajúceho. Nesmie byť zakrytá pred prijímajúcim, podávajúcim ani jeho partnerom vo štvorhre, alebo žiadnou časťou oblečenia či vybavenia. Ak loptička pri podaní preletí ponad sieťku alebo okolo nej a dotkne sa sieťky či stojančeka, za predpokladu, že podanie bolo inak správne, podanie sa opakuje.
Priebeh Hry
Pri dvojhre podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti a potom si obaja hráči striedavo vracajú loptičku. Pri štvorhre podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti, potom loptičku vráti spoluhráč podávajúceho, nasledovaný spoluhráčom prijímajúceho, a tak striedavo každý hráč v tomto poradí. Ak je vo štvorhre aspoň jeden hráč na vozíku, podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti a následne môže loptičku vrátiť ktorýkoľvek hráč páru na vozíku. Pritom počas celej výmeny hráčov vozík žiadnou svojou časťou ani noha stojaceho hráča nesmie presiahnuť pomyselné predĺženie stredovej čiary stola na spoluhráčovu polovičku.
Skórovanie
Set vyhráva hráč alebo dvojica (pri štvorhre), ktorý (ktorá) ako prvý dosiahne 11 bodov, okrem prípadu, keď obidvaja hráči, respektíve dvojice (pri štvorhre) dosiahnu 10 bodov. V takom prípade set vyhráva hráč alebo dvojica, ktorý ako prvý získa o dva body viac ako súper. Zápas sa hrá na rozhodujúci počet víťazných setov, pričom tento počet musí byť nepárny.
Podávanie a Prijímanie
O právo prvého podania a príjmu podania, ako aj o právo zvoliť si stranu, sa žrebuje. Víťaz žrebu si vyberie, či chce podávať alebo prijímať ako prvý, alebo si vyberie stranu stola, na ktorej chce začať hrať. Po dosiahnutí dvoch bodov sa vždy mení podanie, pričom prijímajúci sa stáva podávajúcim. V štvorhre rozhoduje dvojica, ktorá má právo vykonať prvé dve podania v tomto sete, ktorý hráč z dvojice bude prvý podávať a v prvom sete zápasu prijímajúca dvojica rozhodne, ktorý hráč z dvojice bude prvý prijímať. V ďalších setoch, po určení podávajúceho, je prvým prijímajúcim vždy ten, kto v predchádzajúcom sete podával. Pri každej zmene podania sa predtým prijímajúci stáva podávajúcim a predtým podávajúci sa stáva prijímajúcim. Hráč (dvojica), ktorý podával (ktorá podávala) v sete ako prvý (prvá), bude v nasledujúcom sete prvý (prvá) prijímať. Hráč (dvojica), ktorý začal (ktorá začala) hrať na jednej strane stola, bude hrať v nasledujúcom sete na strane opačnej. V poslednom možnom sete vo štvorhách sa prijímajúca dvojica musí vymeniť, akonáhle niektorá z dvojíc dosiahne 5 bodov.
Chyby v Poradí
Ak hráč podáva alebo prijíma mimo správneho poradia, musí rozhodca prerušiť hru ihneď, ako tento omyl zistí. Ak hráči nevystriedali strany aj napriek tomu, že tak mali urobiť, musí byť hra prerušená rozhodcom ihneď po zistení tejto chyby.
Prečítajte si tiež: Kompletný sprievodca stolným futbalom
Pravidlo o Časovom Limite
Pravidlo o časovom limite sa uplatní, ak nie je set dohratý do desiatich minút od jeho začiatku alebo kedykoľvek pred uplynutím tohto času, ak o to obidvaja hráči alebo dvojice požiadajú. Ak súčasne hráči dosiahli 18 bodov, pravidlo o časovom limite nemôže byť zavedené. Ak je pri uplynutí časového limitu loptička v hre rozhodca výmenu preruší a znovu ju začína podaním ten hráč, ktorý podával vo výmene, pri ktorej bola hra prerušená. Ak loptička nie je v hre, ďalšiu výmenu začína podaním toho hráča, ktorý prijímal v predchádzajúcej výmene. Po každom bode sa hráči striedajú v podávaní a ak prijímajúci (dvojica) loptičku trinásťkrát správne vráti, získavajú bod. Zavedenie pravidla o časovom limite nemení poradie podania v zápase, ako je definované v ustanovení.
Súťažné Predpisy
Platnosť Pravidiel
Pravidlá platia pre súťaže o svetové, kontinentálne a olympijské tituly, otvorené turnaje a medzinárodné stretnutia, pokiaľ sa zúčastnené národné zväzy nedohodnú inak. Rada ITTF má právomoc schváliť organizátorovi otvoreného turnaja prijatie experimentálnych variantov zmien pravidiel a predpisov, ktoré určila Exekutíva ITTF. Predpisy pre medzinárodné súťaže platia záväzne pre všetky uvedené súťaže, pričom akékoľvek odchýlky musia byť vopred oznámené. Rovnako sa odporúča uplatňovať pravidlá a predpisy vo všetkých medzinárodných súťažiach, avšak medzinárodné turnaje s obmedzenou účasťou, turnaje na pozvanie a uznané medzinárodné súťaže, ktoré organizujú nečlenovia ITTF, sa môžu konať podľa vlastných ustanovení. Predpokladá sa, že pravidlá a predpisy pre medzinárodné súťaže budú použité, pokiaľ odchýlky neboli vopred dohodnuté.
Hracie Vybavenie
Schvaľovanie hracieho vybavenia vykonáva v mene Rady ITTF Komisia hracieho vybavenia. Rada ITTF si vyhradzuje právo zrušiť schválenie, ak sa preukáže, že vybavenie poškodzuje šport. Pri podávaní prihlášky alebo rozpisu otvoreného turnaja je potrebné uviesť značku a farbu stola, sieťky a loptičky, ktoré budú použité. Národný zväz, na ktorého území sa súťaž koná, má právo voľby hracieho vybavenia, pričom značky a druhy musia byť vybraté zo schválených produktov ITTF. Strana rakety, ktorá sa používa pri hre, musí byť pokrytá len tými značkami a druhmi poťahov, ktoré pre dané obdobie schválila ITTF. Poťah musí byť na rakete prilepený tak, aby bol výrobca, názov poťahu, logo ITTF a číslo ITTF (ak bolo použité) jasne viditeľné na okraji poťahu, ktorý sa používa pri hre. Zoznam všetkých schválených materiálov a hracieho vybavenia je k dispozícii na sekretariáte ITTF a detaily sú prístupné aj na ich webovej stránke.
Oblečenie Hráčov
Oblečenie hráčov tvorí väčšinou košeľa s krátkymi rukávmi (dres) a krátke nohavice alebo sukňa, ponožky a hracia obuv. Hráči nemôžu nosiť iné oblečenie, ako sú teplákové súpravy, okrem prípadu, keď im to povolí hlavný rozhodca. Prevažujúca farba dresu a krátkych nohavíc alebo sukne, okrem rukávov a goliera, musí byť výrazne odlišná od farby loptičky, s ktorou sa hrá. Na zadnej strane dresu môžu byť umiestnené čísla alebo nápisy, ktoré označujú hráča, jeho národný zväz alebo klub. Tieto nápisy musia byť umiestnené pod golierom a akékoľvek čísla majú prednosť pred reklamou umiestnenou na dresoch, pričom číslo musí byť umiestnené na ploche do 600 cm². Znaky a ozdoby na oblečení nesmú byť tak nápadné alebo lesklé, aby narušovali sústredenie súpera. Hráči nemôžu mať na oblečení znaky alebo nápisy, ktoré sú urážlivé alebo poškodzujú dobrú povesť hry. Všetci hráči jedného družstva a obaja spoluhráči vo štvorhre musia byť oblečení jednotne počas svetových, olympijských a paralympijských súťaží. Výnimky sú možné pri ponožkách, obuvi a reklamách. V ostatných medzinárodných súťažiach môžu hráči tej istej asociácie mať oblečenie od rôznych výrobcov, pokiaľ základná farba zostáva rovnaká a je schválená národnou asociáciou. Tento predpis neplatí pre domáce súťaže. Súperi musia mať dostatočne odlišné farby dresov, aby ich diváci mohli ľahko rozlíšiť. Ak majú hráči podobné dresy a nedokážu sa dohodnúť na výmene, rozhodne rozhodca žrebom.
Hrací Priestor
Hrací priestor by mal mať obdĺžnikový tvar s minimálnymi rozmermi 14 x 7 metrov a výškou aspoň 5 metrov. Rohy môžu byť skosené ohrádkami pod uhlom 45°, pričom toto skosenie nesmie byť dlhšie ako 1,5 m. Pre súťaže vozíčkarov môže byť priestor zmenšený, ale nemôže byť menší ako 8 x 6 metrov. Pre domáce súťaže sú minimálne rozmery hracieho priestoru predpísané pre jednotlivé ligy: Superliga 12 x 7 m a výška 4 m, extraliga mužov 12 x 6 m a výška 3,5 m, ostatné ligové súťaže majú minimálne rozmery 10 x 5 m, ale odporúča sa rozmer 12 x 6 m. Každý hrací priestor musí byť vybavený stolom vrátane sieťky, rozhodcovským stolíkom a stoličkou, počítadlom stavu, košmi na uteráky, tlačenými číslami stolov, ohrádkami, podlahovou krytinou a tabuľkami s menami hráčov alebo asociácií. Priestor je ohraničený ohrádkami vysokými približne 75 cm, ktoré majú rovnakú tmavú farbu a oddeľujú jednotlivé hracie priestory od seba a od divákov. Použitie ohrádok je v domácej súťaži iba odporúčané.
Prečítajte si tiež: Kuzmice a stolný tenis
Osvetlenie a Teplota
Na svetových a olympijských súťažiach musí byť intenzita osvetlenia nad hracou plochou najmenej 1000 luxov, pričom v iných častiach hracieho priestoru aspoň 500 luxov. Pre ostatné súťaže sa požaduje minimálna intenzita 600 luxov nad hracou plochou a aspoň 400 luxov v iných oblastiach. Osvetlenie v domácej súťaži môže byť zriadené jedným svetelným zdrojom o intenzite 900 W nad stredom stola, alebo dvoma svetelnými zdrojmi o intenzite 900 W, pričom musia byť umiestnené najmenej 3 metre nad podlahou. V hracej miestnosti by mala byť teplota medzi 15 a 28 °C, pričom sa meria pri sieťke na stole, na ktorom sa zápas hrá. Kde sa používa viac stolov, musí byť intenzita osvetlenia rovnaká na všetkých. Úroveň osvetlenia pozadia v hracej miestnosti nesmie byť vyššia ako najnižšia úroveň osvetlenia v hracom priestore. Svetelné zdroje musia byť umiestnené najmenej 5 metrov nad podlahou. Pozadie stola musí byť tmavé a nesmie obsahovať silné svetelné zdroje alebo odkryté okná, ktorými preniká denné svetlo. Podlaha by nemala byť svetlá, lesklá, alebo šmykľavá, pričom jej povrch nesmie byť tehlový, keramický, betónový ani kamenný; pre súťaže vozíčkarov je povolená betónová podlaha.
Kontrola Rakiet
Hráči nesú zodpovednosť za to, aby poťah na ich raketách bol prilepený lepidlom, ktoré neobsahuje škodlivé prchavé rozpúšťadlá. Na všetkých súťažiach ITTF o svetové, olympijské a paralympijské tituly, ako aj na vybraných súťažiach ITTF World Tour a Junior Circuit, bude zriadené stredisko kontroly rakiet, ktoré môže byť zriadené aj na kontinentálnych a regionálnych súťažiach. Toto stredisko bude testovať rakety podľa zásad a postupov určených Exekutívou ITTF, pričom sa zohľadní odporúčanie Materiálovej komisie ITTF a Komisie rozhodcov. Testy zabezpečia, aby testované rakety vyhovovali všetkým predpisom ITTF, vrátane hrúbky a rovinnosti poťahov a prítomnosti škodlivých prchavých rozpúšťadiel. Testovanie rakiet sa bude vykonávať po náhodne vybraných zápasoch, alebo keď hráč nepredloží raketu na test pred zápasom. Rakety, ktoré nevyhovujú testom Strediska kontroly rakiet pred zápasom, nebudú môcť byť použité, ale môžu byť nahradené inými raketami, ktoré budú testované po zápase. Ak raketa nevyhovuje testom po zápase, zodpovedný hráč bude potrestaný. Hráči môžu požiadať o dobrovoľný test rakety pred zápasom bez akýchkoľvek penalizácií. Po štyroch neúspešných testoch rakiet v období štyroch rokov, hráč môže pokračovať v súťaži, avšak Exekutíva ITTF pozastaví činnosť na 12 mesiacov. Dotknutý hráč bude o zastavení svojej činnosti informovaný písomne. Hráč má právo odvolať sa na Odvolaciu komisiu ITTF do 21 dní po obdržaní oznámenia, avšak podanie odvolania nemá odkladný účinok trestu. ITTF vedie register všetkých porušení testov Strediska kontroly rakiet.
Rozhodcovia
Pre každú súťaž ako celok je treba určiť hlavného rozhodcu. Hlavný rozhodca je predstavený účastníkom a kapitánom družstiev, ktorí sú informovaní o tom, kde sa bude nachádzať počas súťaže. Medzi jeho povinnosti patrí organizácia žrebovania, vytvorenie časového plánu súťaže, vrátane určenia času a stola pre jednotlivé zápasy, pridelenie rozhodcov k jednotlivým stolom a vedenie predturnajovej inštruktáže. Zodpovedá aj za kontrolu oprávnenosti štartu hráčov, rozhoduje o prerušení hry pri nepredvídaných okolnostiach a povolení odchodu hráčov z hracieho priestoru počas zápasu. Ďalej rozhoduje o predĺžení času na rozohrávanie a o tom, či hráči môžu hrať v teplákoch. Jeho rozhodnutia sa vzťahujú aj na výklad pravidiel, prípustnosť oblečenia, hracieho vybavenia a podmienok. Počas prestávok určuje, kde môžu hráči trénovať a zároveň vykonáva disciplinárne opatrenia pri nevhodnom správaní. V prípade, že niektoré povinnosti hlavného rozhodcu sú prenesené na iné osoby, účastníci musia byť informovaní o tom, kto má tieto zodpovednosti. Hlavný rozhodca alebo jeho zástupca musí byť prítomný v hracej miestnosti počas celej súťaže. Ak to uzná za potrebné, môže hlavný rozhodca kedykoľvek vymeniť rozhodcu pri stole alebo pomocného rozhodcu, ale nesmie meniť rozhodnutie, ktoré tento rozhodca už urobil v súlade s pravidlami. Pre každý zápas je určený rozhodca a pomocný rozhodca.