Proteínové tyčinky a nátierky sa stali populárnou voľbou pre aktívnych ľudí, športovcov a tých, ktorí hľadajú rýchle a jednoduché občerstvenie s pridanou hodnotou bielkovín. V tomto článku sa pozrieme na produkty Max Sport, konkrétne na ich proteínové tyčinky a nátierky, zhodnotíme ich zloženie, nutričné hodnoty a účinky.
Proteínové Tyčinky Max Sport: Rýchly Zdroj Energie a Bielkovín
Max Sport ponúka širokú škálu proteínových tyčiniek s rôznymi príchuťami, ktoré sú navrhnuté tak, aby poskytli rýchly zdroj energie a bielkovín. Medzi dostupné príchute patria čokoláda, jahoda, vanilka, čokoláda s lieskovým orieškom a karamel. Tieto tyčinky sú obľúbené medzi mužmi aj ženami a sú vhodné pre rekreačných aj profesionálnych športovcov. Môžu slúžiť ako desiata v práci, na cestách alebo v prírode, alebo ako chutná maškrta medzi jedlami.
Nutričné Hodnoty a Zloženie
Proteínové tyčinky Max Sport sa vyznačujú vysokým obsahom bielkovín (okolo 25% v 50g tyčinke) a komplexnými sacharidmi. Niektoré varianty sú bezlepkové a obsahujú prebiotickú vlákninu.
Príklad nutričných hodnôt (Maxsport Protein bar 50g - Čokoláda):
- Energetická hodnota: 901 kJ / 215 kcal
- Tuky: 8,4 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny: 4,3 g
- Sacharidy: 18,5 g
- z toho cukry: 15 g
- Bielkoviny: 15 g
- Soľ: 0,06 g
- Vláknina: 4,4 g
Zloženie (Maxsport Protein bar 50g - Čokoláda):
Srvátkový bielkovinový koncentrát a sojový bielkovinový izolát, škrobový sirup, kakaová poleva, oligofruktóza (vláknina), repkový olej, hrozienka, zvlhčujúca látka: glycerol, sojové vločky, kakaový prášok, extrudát (ryža, cukor, mrkva), emulgátor: sojový lecitín, aróma.
Je dôležité poznamenať, že zloženie sa môže líšiť v závislosti od príchute. Niektoré tyčinky obsahujú aj sušené brusnice, kokos, arašidy alebo lieskové orechy.
Prečítajte si tiež: Hlboké korene popularity futbalu
Upozornenia a Odporúčané Dávkovanie
Odporúčané dávkovanie je jedna tyčinka denne ako desiata na doplnenie energie a dennej dávky bielkovín. Tyčinky sú vhodné pre športovcov, ale nie sú vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Nadmerná konzumácia môže vyvolať preháňacie účinky kvôli obsahu sladidiel. Je dôležité uchovávať tyčinky mimo dosahu detí a skladovať ich v suchu, chránené pred teplom.
Proteínové Nátierky Max Sport: Lahodná a Zdravá Alternatíva
Max Sport ponúka aj proteínové nátierky, ktoré sú ideálne pre tých, ktorí si chcú dopriať lahodnú pochúťku bez pocitu viny. Medzi dostupné príchute patria lieskový orech a kakao (Protein X-Cream Hazelnut & Cocoa) a pistácie (Protein X-Cream Pistachio).
Protein X-Cream Hazelnut & Cocoa
Táto nátierka je dokonalou zmesou bohatého kakaa a pražených lieskových orieškov s pridanou hodnotou bielkovín. Je plná prvotriednych ingrediencií a vyrobená s láskou.
Nutričné hodnoty na 100 g:
- Energetická hodnota: 2072kJ/499kcal
- Tuky: 33 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny: 13 g
- Sacharidy: 34 g
- z toho cukry: 5,0 g
- Vláknina: 3,7 g
- Bielkoviny: 25 g
- Soľ: 0,30 g
Zloženie:
Mliečna bielkovina, sladidlo: maltitol, palmový olej, lieskové orechy, kakaový prášok so zníženým množstvom tuku, sušená mliečna srvátka, emulgátor: slnečnicové lecitíny, prírodná aróma.
Protein X-Cream Pistachio
Táto nátierka je vyrobená z pravých pistácií a nabitá mliečnymi bielkovinami.
Prečítajte si tiež: Orange TV pre celú rodinu
Zloženie:
Palmový olej, sladidlo: maltitol, mliečna bielkovina, sušené odtučnené mlieko, pistáciová hmota, emulgátor: sójové lecitíny, jedlá soľ, aróma.
Ako si Vychutnať Proteínové Nátierky?
Proteínové nátierky Max Sport sú všestranné a dajú sa použiť rôznymi spôsobmi:
- Natrite si ho na toast alebo bagel a pripravte si rýchle a jednoduché raňajky.
- Použite ho ako dip na čerstvé ovocie, napríklad jahody alebo plátky jabĺk.
- Polejte si ním palacinky, vafle alebo ovsenú kašu a pripravte si chutné a výdatné raňajky.
Max Sport Infinity Protein Bar: Dvojitá Dávka Proteínov a Skvelej Chuti
Max Sport Infinity Protein Bar je viacvrstvová tyčinka s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom cukru. Je dostupná v rôznych príchutiach, napríklad slaný karamel a arašidy, kokos a mandle, a čokoláda a lieskové oriešky.
Zloženie (Príchuť slaný karamel a arašidy):
Zmes bielkovín (srvátkový a mliečny bielkovinový koncentrát, hydrolyzovaný kolagén, sójový bielkovinový izolát), sladidlo: maltitol, mliečna čokoláda so sladidlom, karamelový prípravok, zvlhčovadlo: glycerol, pražené arašidy, sójové vločky, repkový olej, sójové bielkovinové vločky, soľ, oxid horečnatý, aróma, emulgátor: sójové lecitíny.
Táto tyčinka obsahuje až 31% bielkovín a len 1,9 gramov cukru. Je plná vlákniny a obsahuje aj horčík.
Prečítajte si tiež: Šípky: Šport a zábava
Recenzie a Skúsenosti Zákazníkov
Zákazníci si pochvaľujú najmä chuť proteínových tyčiniek a nátierok Max Sport. Mnohí oceňujú, že nie sú príliš sladké a nemajú nepríjemnú pachuť umelých sladidiel. Niektorí zákazníci považujú príchuť slaný karamel za obzvlášť chutnú.
Alternatívy a Porovnanie s Inými Značkami
Na trhu existuje mnoho proteínových tyčiniek a nátierok od rôznych výrobcov. Pri výbere je dôležité sledovať zloženie, nutričné hodnoty a obsah cukru. Niektoré tyčinky obsahujú lacné a menej kvalitné suroviny, ako napríklad palmový olej, glukózový sirup a umelé arómy. Je preto dôležité čítať etikety a vyberať si produkty s kvalitnými surovinami a vyváženým pomerom živín.
V porovnaní s niektorými inými značkami sa Max Sport snaží používať kvalitnejšie suroviny a ponúka produkty s nižším obsahom cukru. Napríklad, Slim Zone bar od Max Sport obsahuje glykozidy steviolu ako sladidlo a má nízky obsah cukru.