Zima je pre deti obdobím radosti, hier a dobrodružstiev. Okrem tradičných zimných radovánok, ako sú sánkovanie, lyžovanie a guľovačky, existuje množstvo ďalších aktivít, ktoré môžu deti zabaviť a rozvíjať ich kreativitu. Jednou z nich je aj výroba korčúľ z papiera.
Výber správnych korčúľ: Základ úspechu pre malých korčuliarov
Pri výbere korčúľ pre deti je dôležité zamerať sa na niekoľko kľúčových faktorov. Prvým krokom je typ korčúľ. Pre najmenších korčuliarov sú vhodné kombinované korčule, ktoré umožňujú výmenu čepele za kolieska, čím sa korčule premenia na kolieskové. Pre staršie deti, ktoré sa chcú venovať hokeju, sú ideálne kanady (hokejové korčule). Pri výbere sa riaďte úrovňou, ktorej sa chce dieťa venovať, od amatérskych až po profesionálne modely.
Veľkosť je ďalším dôležitým faktorom. Pre mladých hokejistov, ktorí ešte len rastú, sa odporúča kúpiť korčule s vložkou, ktorá nie je o viac ako 1 cm dlhšia ako dĺžka chodidla. Príliš veľké korčule sťažia korčuľovanie a naučiť sa základy môže trvať dlhšie. Rozťahovacie korčule sú dobrým riešením pre menšie deti.
Šírka korčúľ je tiež dôležitá pre pohodlie a stabilitu. Lepšie korčule môžu mať tri varianty šírky (úzke, bežné a široké). Niektoré modely sa dajú vypekať, t. j. tvarovať pomocou tepla, aby sa prispôsobili tvaru nohy.
Materiál ovplyvňuje tuhosť, hmotnosť a tepelný komfort korčúľ. Detské a amatérske korčule majú často plastové prvky a kombináciu plastu, látky a syntetickej kože. Kvalitnejšie korčule používajú funkčné materiály, ktoré odvádzajú pot od nohy.
Prečítajte si tiež: Ako napísať športový životopis
Viazanie môže byť rôzne, najbežnejšie je šnurovanie pomocou šnúrok, ale v detských korčuliach nájdete aj pracky, suchý zips alebo boa patent.
Ako zmerať nohu a vybrať správnu veľkosť korčúľ
Na presné zmeranie nohy dieťaťa použite pravítko, papier a ceruzku. Papier položte na vhodné miesto pri stene a postavte sa naň pätou k stene. Pomocou pravítka a ceruzky nakreslite čiaru v mieste, kde končí najdlhší prst nohy. Zmerajte vzdialenosť od steny k tejto značke.
Pri lepších značkách môžete mať na výber veľkosť prednej časti obuvi. Označenie EE (alebo 2E) je pre širšie korčule, predná časť je rozšírená o 2 až 2,5 cm. V najvyššej triede korčúľ nájdete rozdelenie do troch kategórií podľa šírky.
Tvarovanie korčúľ pomocou tepla (vypekanie)
Zaujímavou možnosťou je tvarovanie korčúľ pomocou tepla, tzv. vypekanie v rúre. Týka sa to korčúľ strednej a vyššej triedy, ale výrobca o tom musí informovať v návode. Postup je nasledovný: uvoľnite šnúrky, nastavte správnu teplotu v rúre, vložte do nej korčule bez vložiek tak, aby sa citlivé časti nedotýkali teplých plôch v rúre, potom korčule rýchlo vytiahnite, nasadiť a opatrne utiahnuť zboku. Potom je potrebné stáť niekoľko minút rovno, aby sa korčule zle netvarovali do strán. Počas tohto procesu sa teplo používa na tvarovanie výstelky korčule presne na nohu, alebo v prípade niektorých modelov korčúľ sa zmäkčuje a formuje samotný skelet.
Rozdelenie korčúľ podľa úrovne športovania
Podľa úrovne môžeme hokejistov rozdeliť na hobby amatérov a začiatočníkov, potom na výkonnostných hráčov a poloprofesionálov a nakoniec na profesionálnych športovcov. Každý hokejista má trochu odlišný štýl korčuľovania, preto je dôležité vybrať si korčule, ktoré vyhovujú jeho potrebám.
Prečítajte si tiež: Tipy na šport Bovec
Materiály a ich vplyv na kvalitu a hmotnosť korčúľ
Pri hokejových kanadách sa stretnete so širokou paletou materiálov, ktoré sa líšia podľa úrovne korčúľ. Detské a amatérske korčule majú veľa plastových prvkov, kombináciu plastu, látky a syntetickej kože. Pre vonkajšiu časť skeletu je dôležitá pevnosť a tuhosť materiálu, ktorý poskytuje vynikajúcu oporu chodidlu a zároveň ho chráni pred rôznymi nárazmi. Vnútro korčule je tiež dôležité. Pri amatérskych modeloch sa kladie dôraz na pohodlie a tepelný komfort, preto je tu viac vrstiev zateplenia. S rastúcou kvalitou a cenou sa syntetika nahrádza funkčnými materiálmi, ktoré odvádzajú pot od nohy.
Na holder sa najčastejšie používa odolný plast. Kvalitu materiálu možno riešiť pri samotných čepeliach. Záleží na tom, aký jemný je kov a ako dobre odoláva korózii. Dôležitá je aj dobrá starostlivosť o čepele a používanie chráničov čepelí.
Hmotnosť korčúľ je dôležitá pre výkonnostných hráčov a profesionálov. Normálna hmotnosť sa pohybuje približne od 700 do 900 gramov. Nižšia hmotnosť ovplyvní rýchlosť korčuľovania a ľahšie korčule sa ľahšie ovládajú.
Brankárske korčule: Špecifický typ korčúľ pre brankárov
Brankárske korčule sú do veľkej miery podobné klasickým, ale majú niekoľko rozdielov. Nie sú určené na časté zmeny smeru, zrýchľovanie a prudké brzdenie. Konštrukcia skeletu je o niečo nižšia, čo vedie k lepšej flexibilite do strán. Aj pri brankárskych korčuliach by sa mala veľkosť vybrať presne podľa chodidla, často možno o číslo menšia ako veľkosť obuvi.
Prvé kroky na ľade: Ako začať učiť deti korčuľovať
Začať s učením detí korčuľovať môže byť krásny zážitok. Prvým krokom je zabezpečiť korčule, ktoré dieťaťu dobre sedia. Vhodné oblečenie je tiež dôležité pre pohodlie a bezpečnosť. Začnite základnou vrstvou, ktorá odvádza vlhkosť, ako je funkčné spodné prádlo. Ako ďalšiu vrstvu zvoľte bundu alebo mikinu s kapucňou, ktorá umožní voľný pohyb. Nohavice by mali byť elastické a teplé, ako napríklad legíny alebo tepláky. Nezabudnite na rukavice alebo palčiaky, ktoré udržia ručičky v teple a ochránia ich pri páde.
Prečítajte si tiež: Detská gymnastika: Malinovo a okolie
Pri prvých krokoch na ľade nezabudnite na ochranné vybavenie: rukavice a prilbu. Odporúča sa použiť tréningovú pomôcku na korčuľovanie, tzv. hrazdu. Keď prídete na ľadovú plochu, začnite so základmi, ako je státie a balansovanie na ľade, a až potom prejdite na kĺzanie. Udržujte lekcie krátke a zábavné a zaraďte hry, ktoré ich zaujmú. Povzbudzujte ich k nácviku pádov a vstávania, aby si vybudovali sebadôveru.
Hry na ľade: Zábavný spôsob, ako sa naučiť korčuľovať
Zábavné hry na ľade sú fantastickým spôsobom, ako pomôcť deťom naučiť sa korčuľovať a zároveň ich zaujať a nadchnúť. Medzi obľúbené hry patrí:
- Naháňačka: Deti sa navzájom naháňajú, pričom rozvíjajú svoju rýchlosť a obratnosť.
- Slalom medzi kužeľmi: Deti korčuľujú pomedzi kužele, čím si zlepšujú manévrovacie schopnosti.
- Zbieranie predmetov: Umiestnite na ľad penové písmená alebo drobné predmety, a nechajte deti, aby ich zbierali na korčuliach.
- Hra na stoličky: Na ľade sú poukladané stoličky do kruhu. Deti korčuľujú pri hudbe a po jej skončení si všetci musia čo najrýchlejšie posadať. Posledný korčuliar, na ktorého nevyšla stolička, vypadne.
- Napodobňovanie: Korčuľujte prví, a predvádzajte rôzne ľahké triky: rozpažte ruky, upažte raz jednu raz druhú ruku, dotknite sa kolien alebo korčule, korčulujte na jednej nohe, a podobne.
Kedy začať s korčuľovaním: Ideálny vek pre prvé kroky na ľade
S deťmi môžete začať na ľade už od troch rokov. Dôležité je učiť ho hravou metódou, dávať mu časté prestávky, a veľa tekutín. Väčšina odborníkov odporúča začať učiť deti korčuľovať medzi 3 a 5 rokmi. Deti v tomto veku už majú dostatočné motorické schopnosti a rovnováhu, aby sa mohli bezpečne a efektívne učiť korčuľovať.
Alternatívy ku klasickým korčuliam: Kačičky a nastaviteľné korčule
Korčule kačičky, známe aj ako „kačenky“ sa často používajú ako prvé korčule pre malé deti. Majú široký a rovný nôž. Odborníci sa zhodujú, že hoci môžu byť vhodné na prvotné zoznámenie sa s ľadom, pre pokročilejšie korčuľovanie a rozvoj techniky je lepšie prejsť na štandardné ľadové korčule.
Posuvné korčule (nastaviteľné korčule) sú ideálne pre rastúce nohy dieťaťa, pretože môžu byť prispôsobené rôznym veľkostiam.
Zimné aktivity pre deti: Kreatívne nápady na zábavu v zime
Okrem korčuľovania existuje množstvo ďalších zimných aktivít, ktoré môžu deti zabaviť a rozvíjať ich kreativitu. Niektoré z nich sú:
- Výroba snehových vločiek z papiera: Papierové vločky môžu prekrásne zdobiť okná vášho bytu či domu. Ich výrobu zvládnu aj menšie deti, ktoré už majú osvojené základy strihania.
- Stavanie iglu alebo quinzee: Iglu je príbytok zo snehu, ktorý chráni pred silným vetrom a mrazom. Quinzee je príbytok zo snehu, ktorý sa vyhlbuje vo veľkej hromady snehu.
- Zimná bojovka v prírode: Naplánujte deťom bojovku na hľadanie vecí z predpripraveného zoznamu.
- Výroba snehuliaka z vaty alebo ponožky: Snehuliak z vaty alebo ponožky je peknou dekoráciou nielen do detskej izbietky.
- Farebný sneh: Zafarbený sneh by mal byť dostatočne kompaktný a bez ľadových kúskov, aby sa vám dobre farbil.
- Ľadové ozdoby: Do formičiek nalejte vodu a naaranžujte do nej farebné prírodniny.
Tvorivé dielne: Zimné motívy pre šikovné ruky
Zimné motívy sú obľúbené v materských školách a školách. Deti môžu vyrábať snehové vločky z drevených štipcov, plyšové tučniaky z bambuliek alebo tučniaky z hlinených kvetináčov. Môžu tiež vyrezávať korčule z holografického kartónu alebo vyrábať zimné lampióny.