Štrbské Pleso, najvyššie položená osada vo Vysokých Tatrách, je synonymom pre kvalitné lyžovanie. Hoci je známe predovšetkým pre zjazdové lyžovanie, bežecké lyžovanie tu má svoje pevné miesto a ponúka rozsiahle možnosti pre všetkých milovníkov tohto športu. Či už ste začiatočník alebo skúsený bežkár, na Štrbskom Plese nájdete trate, ktoré vám budú vyhovovať.
Zjazdové lyžovanie na Štrbskom Plese
Pre úplnosť informácií si pripomeňme možnosti zjazdového lyžovania, ktoré Štrbské Pleso ponúka. Na južných svahoch Predného Soliska sa nachádza takmer 9 km ľahkých a stredne ťažkých zjazdoviek s možnosťou umelého zasnežovania. K dispozícii je 6 vlekov a lanoviek obsluhujúcich trate ako Solisko, Esíčko, Interski, Medvedia kopa a ďalšie. Vrcholová stanica 6-sedačkovej lanovky Solisko má kapacitu 1200 osôb za hodinu. Nechýba ani večerné lyžovanie a skorá ranná lyžovačka.
Bežecké lyžovanie: Štrbské Pleso ako centrum bežeckého športu
Štrbské Pleso je právom považované za jedno z najlepších miest pre bežecké lyžovanie na Slovensku. Bezprostredné okolie Štrbského Plesa poskytuje ideálne podmienky a ponúka najväčší areál bežeckého lyžovania vo Vysokých Tatrách. Celková dĺžka bežeckých tratí dosahuje 26,5 km a sú situované do troch lokalít.
Areál bežeckého lyžovania SNOW
Srdcom bežeckého lyžovania na Štrbskom Plese je Areál bežeckého lyžovania SNOW. Dominuje mu lyžiarsky bežecký štadión s dvojicou lyžiarskych mostíkov, ktorý slúži ako štart a cieľ výborne upravených bežeckých tratí. Nájdete tu 8 bežeckých okruhov s dĺžkou od 1,4 do 5 kilometrov. Niektoré z týchto tratí sú homologizované FIS certifikáciou, čo zaručuje ich kvalitu a vhodnosť pre profesionálne preteky. Väčšina tratí má horský charakter s prevýšeniami, čo ocenia najmä kondiční a športoví bežkári.
Vďaka umelému zasnežovaniu je štadión a okruhy do 2,5 km využiteľné počas celej zimnej sezóny. Prevádzková doba areálu pre verejnosť je od 9:00 do 18:00 hod., vrátane večerného bežkovania, kedy je možné využiť trate na štadióne a šprintérsku trať. Po 18:00 hodine prebieha úprava tratí, preto je vstup na trate zakázaný.
Prečítajte si tiež: Zlepšite svoj výkon na bežkách
Areál SNOW disponuje kvalitným zázemím pre bežkárov. Nájdete tu miesto na prezlečenie, oddych a posedenie v príjemnom prostredí v KLUBE SNOW a BUFFET SNOW. Súčasťou areálu je aj požičovňa kompletného bežeckého výstroja pre všetky vekové kategórie, vrátane detí od 3 rokov. Požičovňa ponúka aj servis bežiek a výstroja, vrátane voskovania, montáže viazania, odmastenia a čistenia od voskov. Pre športové kluby a organizované skupiny poskytuje areál podmienky na pravidelné tréningy a sústredenia.
Dôležité informácie:
- Prevádzková doba pre verejnosť: 9:00 - 18:00 (vrátane večerného bežkovania)
- Po 18:00 prebieha úprava tratí - vstup zakázaný
- Možnosť požičania bežeckého výstroja a servisu
- Podmienky pre tréningy športových klubov a skupín
Konkrétne bežecké okruhy v areáli SNOW
- Okruh Slepé pleso: Najkratší, ale profilovo ťažký okruh s dĺžkou 2,5 km a prevýšením 90 m. Vedie okolo Slepého plesa, ktoré postupne zaniká a ponúka výhľad na Štrbské pleso.
- Andelova trať: Stredne ťažká trať s dĺžkou 2 km a prevýšením 70 m. Garantované technické zasnežovanie, vhodné pre klasiku aj korčuľovanie. Často využívaná športovými klubmi.
Bežkovanie na Štrbskom plese - jazere: Upozornenie
Zamrznuté Štrbské pleso láka bežkárov, avšak je dôležité vedieť, že bežkovanie na plese nie je súčasťou areálu, trať nie je upravovaná a vstup je na vlastné riziko. Odporúčame uprednostniť profesionálne udržiavané trate v areáli Snow.
Ďalšie bežecké trate v okolí Štrbského Plesa
Okrem tratí priamo na Štrbskom Plese nájdete možnosti pre bežecké lyžovanie aj v blízkom okolí.
Bežkársky okruh Švorcov kút - Tatranská Štrba
Tento 4 km dlhý okruh s prevýšením 45 m sa nachádza v Tatranskej Štrbe a je vhodný pre návštevníkov aj domácich.
Bežkárska trať Jamy - Tatranská Lomnica
Trasa vedie z bývalého lyžiarskeho areálu Jamy popri údolnej stanici lanovky k zasnežovacej nádrži. Na 2 kilometroch stúpa 93 metrov. Trasa je vhodná ako doplnok po zjazdovom lyžovaní.
Prečítajte si tiež: Tipy na kúpu lacných bežeckých lyží
Bežkársky okruh Vyšné Hágy
Najvyššie položené futbalové ihrisko sa v zime mení na 400 m dlhý bežkársky okruh. Trate sa nachádzajú v areáli golfového rezortu, v blízkosti Hotela International.
Mengusovský bežkár
Trate sú situované na trávnatých plochách západne od obce Mengusovce. Majú rovinatý profil s miernymi stúpaniami a klesaniami, preto sú vhodné aj pre začiatočníkov a rodičov s deťmi. Dĺžka trate je 8,7 km.
Bežky Nový Smokovec - Vyšné Hágy
Obľúbený chodník popri Ceste slobody z Nového Smokovca do Vyšných Hágov sa v zime stáva 8 km dlhou bežkárskou traťou s krásnymi výhľadmi a minimálnym prevýšením.
Bežkársky okruh Lúky - Tatranská Polianka
Dva okruhy na lúkach medzi Tatranskou Poliankou a Gerlachovom v dĺžke 2 a 3 km. Celkové prevýšenie je viac ako 150 m a radí sa medzi ťažké trasy.
Bežky Dolný Smokovec - okruh Farské lúky
Jednoduchý okruh dlhý 400 m vhodný najmä pre začiatočníkov a deti. Nachádza sa na lúke medzi budovou základnej školy, farou a sídliskom.
Prečítajte si tiež: Úspechy Aleny Procházkovej
Tabuľka s prehľadom tratí v golfovom rezorte (Názov trasy, Dĺžka, Náročnosť, Profil):
| Názov trasy | Dĺžka | Náročnosť | Profil | Klasický | Korčuliarsky |
|---|---|---|---|---|---|
| Okruh A1 | 2,6 km | Ľahká | • | • | |
| Okruh A2 | 1,5 km | Ľahká | • | • | |
| Okruh B | 2,7 km | Stredná | • | • |
Dostupnosť a parkovanie
Štrbské Pleso je ľahko dostupné vlakom, autobusom aj autom. Pre motorizovaných návštevníkov je k dispozícii 5 oficiálnych platených parkovísk.
Tipy na záver: Nezabudnite na kultúrne a spoločenské podujatia
Okrem lyžovania a bežkovania ponúka oblasť Vysokých Tatier bohatý program kultúrnych a spoločenských podujatí. V roku 2025 sa môžete tešiť napríklad na:
- Vianočné trhy na Hrebienku: Sviatočná atmosféra v srdci Tatier.
- Výstava: Krajobraz Górski 2025: Výstava ocenených fotografických prác z medzinárodnej súťaže v Poprade.
- Adventný benefičný koncert: Evanjelický kostol v Poprade.
- November v HUMNO TATRY: Hudba, tanec a zábava každý víkend.
- Advent v Divadle Poprad: Prvý adventný večer bude patriť pokoju.
- Tatranský advent: Stretnutie domácich pri punči a čaji na Jakubkovej lúke.
- Vianočný koncert klavírno-husľového dua PV Acoustic v Spišskej Novej Vsi: Sviatočná atmosféra v Redute.
- TATRY AKO LIEK - Cvičenie pre zdravie: JÓGA V TATRÁCH v Novom Smokovci.
- Vodný svet okolia Popradu očami Pavla Kráľa: Prednáška v Podtatranskom múzeu.
- Filmové večery v termálnej vode: Thermal park Vrbov.
- MIKULÁŠ NA KOMÉTE: Mikulášska jazda historickou električkou do Tatranskej Lomnice.
- MIKULÁŠ PRE VŠETKY DETI: Rozsvietenie vianočnej výzdoby v Tatranskej Lomnici.
- Malý príbeh o veľkom šťastí: Divadelné predstavenie v Poprade.
- Pocta Whitney Houston: Koncert v Mamut pube.
- SLÁVNOSTNÉ ODHALENIE NOVÉHO BETLEHEMU: V Mestskom parku v Tatranskej Lomnici.
- PUTOVANIE ZA HISTÓRIOU REGIÓNU VYSOKÉ TATRY: Kultúrno-turistická prehliadka v Tatranskej Lomnici a Tatranskej Kotline.
- First Winter Ride BACHLEDKA: Začiatok lyžiarskej sezóny v Bachledke.
- Koncert FRAGILE: Vianočný koncert a capella v Hornom Smokovci.
- Výstava WOW STRAWS: Slamené príbehy na Štrbskom Plese.
Príspevok na údržbu tratí
Údržba lyžiarskych bežkárských tratí na Štrbskom Plese prebieha za finančného príspevku obce Štrba a OOCR Región Vysoké Tatry. Môžete prispieť aj formou ľubovoľného príspevku do verejnej zbierky na číslo účtu (SK3256000000001656443001/5600) (bankový účet Za krajšie Štrbské Pleso) a podieľať sa tak na zvyšovaní kvality upravovaných stôp.